7月の献立表 

７月１日（月）

・朝おやつ　ミルクパン、お茶
・鮭おにぎり
精白米、鮭、塩
・焼きそば
キャベツ、玉葱、人参、豚肉、ピーマン、ソース、塩、胡椒
・ポテトサラダ
じゃが芋、胡瓜、ハム、リンゴ、塩、胡椒、マヨネーズ
・卵とわかめのスープ
卵、わかめ、ネギ、ゴマ、中華だし
・おやつ　牛乳、バナナシフォンケーキ
薄力粉、卵、塩、砂糖、油、水、ＢＰ、バナナ
 

７月２日（火）

・朝おやつ　リンゴ、牛乳
・ロールパン
・桜えびのコロッケ
桜えび、じゃが芋、玉葱、バター、薄力粉、溶き卵、パン粉、油
・人参のグラッセ
人参、砂糖
・クリームシチュー
人参、じゃが芋、玉葱、ブロッコリー、しめじ、鶏肉、生クリーム
・おやつ　お茶、きな粉おにぎり
精白米、きな粉、砂糖
 

７月３日（水）

・朝おやつ　ゴマスティック、お茶
・ごはん
精白米
・厚揚げの麻婆
厚揚げ、豚挽肉、人参、大根、ピーマン、ネギ、味噌、醤油、砂糖、コンソメ、水溶き片栗粉
・蒸しシューマイ
豚挽肉、玉葱、卵、ネギ、生姜、シューマイの皮
・卵と水菜の中華スープ
卵、水菜、ネギ、中華だし
・おやつ　牛乳、ロールケーキ
薄力粉、卵、塩、砂糖、油、水、ＢＰ、バナナ
 

７月４日（木）

・朝おやつ　野菜パン、牛乳
・ごはん
精白米
・３色丼
小松菜、卵、鶏そぼろ、醤油、塩、味醂、胡椒
・焼豆腐の野菜あん
玉葱、人参、しめじ、砂糖、味醂、だし汁、片栗粉、醤油、焼豆腐
・豚汁
豚肉、大根、人参、ゴボウ、蒟蒻、さつま芋、だし汁、味噌
・おやつ　お茶、なめらかプリン
牛乳、卵、砂糖
 

７月５日（金）

・朝おやつ　ビスケット、牛乳
・ごはん
精白米
・豆腐ハンバーグ
豆腐、鶏ミンチ、パン粉、玉葱、醤油、味醂、だし汁、片栗粉
・ピーマン、人参のおかか和え
ピーマン、人参、だし汁、砂糖、醤油、かつお節
・玉葱スープ
玉葱、ネギ、コンソメ
・おやつ　お茶、黒ゴマプリン
牛乳、砂糖、黒すりゴマ、粉寒天
 

７月８日（月）

・朝おやつ　ビスケット、お茶
・野菜うどん
うどん、人参、しめじ、ネギ、キャベツ、だし汁、ブロッコリ
・揚げだし豆腐
木綿豆腐、片栗粉、油、だし汁、ネギ
・大根なます
大根、人参、酢、砂糖、醤油
・おやつ　牛乳、りんごゼリー
りんご、寒天、砂糖
 

７月９日（火）

・朝おやつ　リンゴ、お茶
・ごはん
精白米
・煮込みハンバーグ
合挽肉、玉葱、ケチャップ、醤油、味醂、塩、胡椒、おから（粉）、油、卵、
・じゃが芋、ピーマンのきんぴら
じゃが芋、ピーマン、だし汁、醤油、砂糖、塩、ゴマ、ごま油
・青梗菜のスープ
青梗菜、ネギ、コンソメ
・おやつ　牛乳、チョコチップスコーン
薄力粉、ＢＰ、砂糖、牛乳、オリーブオイル、チョコチップ
 

７月１０日（水）

・朝おやつ　ミルクパン、お茶
・ごはん
精白米
・たらの磯煮
生たらの切り身、焼きのり、昆布、醤油、砂糖
・ひじきの煮物
ひじき、人参、うす揚げ、酒、醤油、味醂、砂糖
・大根とうす揚げの味噌汁
大根、うす揚げ、だし汁、ネギ、味噌
・おやつ　牛乳、マカロニきな粉
マカロニ、きな粉、砂糖
 

７月１１日（木）

・朝おやつ　バナナ、お茶
・ごはん
精白米
・オムライス
ハム、人参、玉葱、卵、ピーマン、鶏肉、コンソメ、ケチャップ
・マカロニサラダ
マカロニ、胡瓜、ハム、胡椒、酢、マヨネーズ、塩
・玉葱スープ
玉葱、ネギ、コンソメ
・おやつ　ヤクルト、お誕生日ケーキ
ヤクルト、卵、薄力粉、油、砂糖、みかん缶、生クリーム
 

７月１２日（金）

・朝おやつ　ビスケット、お茶
・ごはん
・ミニおにぎり
・味噌ラーメン
中華麺、もやし、蒲鉾、キャベツ、ネギ
・もやしの卵巻き
もやし、塩、胡椒、卵、塩、油、マヨネーズ
・揚げ餃子
豚ミンチ、キャベツ、ニラ、餃子の皮
・おやつ　牛乳、人参パウンドケーキ
卵、砂糖、油、塩、薄力粉、ＢＰ、牛乳、人参ペースト
 

７月１６日（火）

・朝おやつ　リンゴ、牛乳
・ロールパン
・桜えびのコロッケ
桜えび、じゃが芋、玉葱、バター、薄力粉、溶き卵、パン粉、油
・人参のグラッセ
人参、砂糖
・クリームシチュー
人参、じゃが芋、玉葱、ブロッコリー、しめじ、鶏肉・生クリーム
・おやつ　お茶、きな粉おにぎり
精白米、きな粉、砂糖
 

７月１７日（水）

・朝おやつ　ビスケット、牛乳
・わかめ、しらすの混ぜごはん
精白米、わかめ、しらす
・鶏のから揚げ
鶏肉、ニンニク、生姜、油、片栗粉、醤油
・ひじきのマリネサラダ
ひじき、蓮根、人参、酢、塩、砂糖、油、玉葱
・桜エビと玉葱のスープ
桜エビ、玉葱、ネギ、コンソメ
・おやつ　お茶、ポテト餅
じゃが芋、片栗粉、塩、油、バター
 

７月１８日（木）

・朝おやつ　バナナ、お茶
・ミートマカロニ
マカロニ、豚挽肉、人参、茄子、玉葱、ケチャップ
・さばと豆腐のふわふわつみれ揚げ
さば、豆腐、卵、片栗粉、生姜、塩、胡椒
・かぼちゃのミルク煮
かぼちゃ、牛乳、塩
・おやつ　牛乳、豆腐ドーナツ
おから（粉）、砂糖、BP、木綿豆腐
 

７月１９日（金）

・朝おやつ　ビスケット、牛乳
・ごはん
精白米
・豆腐ハンバーグ
豆腐、鶏ミンチ、パン粉、玉葱、醤油、味醂、だし汁、片栗粉
・ピーマン、人参のおかか和え
ピーマン、人参、だし汁、砂糖、醤油、かつお節
・玉葱スープ
玉葱、ネギ、コンソメ
・おやつ　お茶、黒ゴマプリン
牛乳、砂糖、黒すりゴマ、粉寒天
 

７月２２日（月）　

・朝おやつ　バナナ、牛乳
・ごはん
精白米
・カレーライス
合挽肉、人参、じゃが芋、玉葱、コンソメ、カレールー、茄子
・スペイン風オムレツ
卵、人参、玉葱、キャベツ、ツナ缶、塩、バター
・コールスローサラダ
キャベツ、人参、塩、胡椒、マヨネーズ
・おやつ　お茶、なめらかプリン
牛乳、プリン液、バニラエッセンス
 

７月２３日（火）

・朝おやつ　バナナ、牛乳
・ごはん
精白米
・肉団子のケチャップ煮
鶏ミンチ、玉葱、人参、片栗粉、卵、ケチャップ、砂糖、醤油、油
・じゃが芋、ピーマンのきんぴら
じゃが芋、ピーマン、だし汁、醤油、砂糖、塩、ゴマ、ごま油
・水菜と豆腐のスープ
水菜、ネギ、コンソメ、豆腐
・おやつ　おからとごまのかりんとう
おから、米粉、卵、ゴマ、砂糖
 

７月２４日（水）

・朝おやつ　野菜パン、牛乳
・ごはん
精白米
・あじのつみれ焼きごま風味
あじ、木綿豆腐、玉葱、黒いりごま、塩、油
・小松菜とうす揚げの煮浸し
小松菜、うす揚げ、だし汁、醤油、味醂、砂糖
・人参とわかめの味噌汁
人参、わかめ、ねぎ、だし汁、味噌
・おやつ　お茶、りんごぜりー
ゼラチン、砂糖、りんご
 

７月２５日（木）

・朝おやつ　リンゴ、お茶
・キャベツと桜えびのパスタ
キャベツ、桜えび、人参、スパゲティ、醤油、油、塩、胡椒、バター
・鮭とほうれん草のキッシュ風
鮭、ほうれん草、玉葱、高野豆腐、卵、チーズ、塩、油、牛乳
・青梗菜のスープ
青梗菜、赤ピーマン、豚挽肉、春雨、中華だし、ごま油
・おやつ　牛乳、コーンパン
強力粉、イースト、砂糖、バター、塩、コーン、パセリ 
 

７月２６日（金）

・朝おやつ　スティックボーロ、牛乳
・ごはん
精白米
・くるくるチーズとんかつ
豚ももうす切り肉、プロセスチーズ、小麦粉、溶き卵、パン粉、油
・豆腐サラダ
絹ごし豆腐、胡瓜、ハム、だし汁、ゴマ、マヨネーズ
・ワンタンスープ
ワンタン、ピーマン、人参、ネギ、中華スープ
・おやつ　お茶、アメリカンスイーツドック
小麦粉、卵、牛乳、バナナ、バニラエッセンス、油
 

７月２９日（月）　

・朝おやつ　ミルクパン、お茶
・ごはん
精白米
・肉じゃが
人参、玉葱、じゃが芋、合挽肉、糸こんにゃく、醤油、味醂、砂糖、酒、だし汁
・ちりめんじゃこと切干大根のイタリアン風
人参、胡瓜、大根、塩、酢、砂糖、ちりめんじゃこ、油
・人参、豆腐の味噌汁
人参、豆腐、だし汁、ネギ、味噌
・おやつ　牛乳、りんご米粉カップケーキ
バター、砂糖、卵、米粉、バニラエッセンス、ＢＰ、りんご
 

７月３０日（火）

・朝おやつ　ステックボーロ、牛乳
・親子うどん
うどん、鶏肉、白菜、人参、玉ねぎ、ネギ、だし汁、醤油
・ひじきの白和え
ひじき、豆腐、人参、蒟蒻、蓮根、だし汁、砂糖、塩、醤油、ゴマ、白みそ
・かぼちゃの煮物
かぼちゃ、だし汁、三温糖、醤油、ゴマ、白みそ
・おやつ　お茶、バナナカップケーキ
薄力粉、ＢＰ、砂糖、卵、バニラエッセンス、バナナ
 

７月３１日（水）

・朝おやつ　ビスケットお茶
・ごはん
精白米
・白身魚のフライ
舌カレイ、卵、小麦粉、パン粉、塩、胡椒、油
・春雨サラダ
春雨、胡瓜、ハム、ゴマ油、醤油、砂糖
・キャベツともやしのスープ
キャベツ、もやし、コンソメ、ネギ
・おやつ　牛乳、食パンマンパン
強力粉、イースト、砂糖、バター、チョコペン